31tháng 10, 2025
Tắc (quất) ngâm mật ong, đường phèn là món ăn vặt dân dã nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt hữu ích cho những ai thường xuyên phải nói nhiều như quý thầy cô, nhân viên văn phòng, hoặc người làm việc trong môi trường khô hanh, điều hòa. Trong thời điểm giao mùa – khi thời tiết thay đổi thất thường và sức đề kháng dễ suy giảm – một hũ tắc ngâm mật ong sẽ giúp làm dịu cổ họng, tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể tự tay làm món tắc ngâm mật ong vừa ngon, vừa giúp giảm ho, dịu cổ họng và tăng sức đề kháng tự nhiên.
