Hướng dẫn chăm sóc trẻ trong mùa hè nắng nóng

Chăm sóc trẻ trong mùa hè là điều nhiều người quan tâm nhưng không phải ai cũng làm đúng. Phải làm sao để phòng và điều trị bệnh cho trẻ trong mùa hè, đặc biệt là bệnh hô hấp? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Vì sao mùa hè trẻ lại dễ mắc bệnh đường hô hấp

Do nóng  – lạnh đột ngột

Mùa hè, nhiệt độ cao, khoảng 38, 39 độ C. Trong khi đó, bé yêu thường ở trong nhà với nhiệt độ khoảng 25, 26 độ. Khi ra ngoài,sự chênh lệch nhiệt độ quá cao (trên 10 độ C) khiến cơ thể bé không kịp thích nghi dẫn tới sự dãn nở không đều của phế quản. Từ đó gây ra bệnh viêm đường hô hấp.

Do vi khuẩn, vi rus, nấm gây bệnh viêm đường hô hấp.

Viêm đường hô hấp do vi khuẩn họ cầu khuẩn gây ra, đặc biệt là vi khuẩn phế cầu (streptococcus pneumonia); ngoài ra còn có các liên cầu nhóm A (streptococcus pyogenes): Haemophihis influenza. Xoắn khuẩn Vincent, trực khuẩn mủ xanh (P. aeruginosa). Tụ cầu vàng (S. aureus); các loại nấm như Candida albicans.

Vào mùa hè, nhiệt độ rất cao, có khi lên tới 38, 39 độ C; độ ẩm không khí không ổn định, có lúc chỉ khoảng 50% do nhiệt độ cao, có lúc lên tới 97, 98% do những cơn mưa rào bất chợt ập tới. Đây là điều kiện môi trường lí tưởng cho các vi khuẩn và nấm gây bệnh có cơ hội xâm nhập vào cơ thể bé yêu và gây ra các bệnh về đường hô hấp.

cham-soc-tre-trong-mua-he2
Mùa hè có nhiều nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc các bệnh đường hô hấp

Do bụi bẩn, khí độc

Bụi bẩn và khí độc là hai tác nhân gấy ra bệnh viêm đường hô hấp nhiều nhất. Không chỉ có bụi bẩn, khí độc ở ngoài đường mà ngay bụi bẩn từ đồ chơi của bé, lông động vật nuôi trong nhà, sợi bông từ khăn trải bàn ghế, khí độc từ bếp ga, bếp than tổ ong, nhất là khói thuốc lá là những yếu tố gây ra bệnh viêm đường hô hấp. Những tác nhân này luôn ở cạnh bé yêu nhà bạn, nó ngấm dần qua từng ngày. Các chất độc dần tích tụ và tới một lúc nào đó gây ra bệnh viêm đường hô hấp mà bạn không thể lường trước được.

Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi – đối tượng dễ mắc bệnh nhất

Đường  hô hấp chính là nơi mà nhiều mầm bệnh (vi rus, vi khuẩn) dễ dàng xâm nhập khi trẻ hít thở. Đối với trẻ, đường thở ngắn và hẹp nên mầm bệnh dễ lây lan hơn. Mặt khác, trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, do hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh, sức đề kháng kém, trẻ không đủ sức chống đỡ với sự tấn công của các mầm bệnh xâm nhập từ bên ngoài.

Tỷ lệ viêm đường hô hấp do virus (siêu vi) khá cao, thường biểu hiện bằng các triệu chứng viêm họng, viêm mũi – họng (sốt cao, ho, chảy mũi, đau họng) rồi viêm phổi. Nhiều cháu bị viêm phổi nặng nhưng bố mẹ cứ tưởng là con chỉ bị viêm mũi-họng thông thường, tự cho con uống thuốc; khi bệnh nặng mới cho con đi khám bệnh thì đã muộn.

Cách chăm sóc trẻ trong mùa hè để không bị bệnh đường hô hấp

Để chủ động phòng ngừa các loại bệnh nói trên, các gia đình, các bậc cha mẹ cần chú ý thực hiện tốt các biện pháp chăm sóc trẻ trong mua hè sau đây:

Chú ý chăm sóc trẻ chu đáo

Bảo đảm vệ sinh cá nhân, đeo khẩu trang mỗi khi ra đường; hằng ngày nên nhỏ mắt, nhỏ mũi cho trẻ (vài ba lần/ngày) bằng dung dịch natri clorit 0,9% để làm sạch mũi, mắt;

Đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ

Thực hiện ăn chín, uống sôi, không ăn thức ăn ôi thiu, không ăn quả xanh, rau sống, uống đủ nước, sử dụng nguồn nước sạch trong sinh hoạt, vệ sinh khi pha chế sữa cho bé, khi chế biến thực phẩm, để tăng sức đề kháng tránh virut gây hại xâm nhập cho cơ thể bé.

Không để trẻ chơi đùa ngoài trời nắng

Mỗi khi ra nắng hay đi học phải đội mũ, nón rộng vành; có đủ nước cho trẻ uống khi ở nhà và cả khi ở trường.

cham-soc-tre-trong-mua-he3
Cần sử dụng các thiết bị làm mát một cách khoa học là cách chăm sóc trẻ mùa hè cần lưu ý

Cách sử dụng thiết bị làm mát trong mùa hè

Khi dùng quạt điện, nên đặt quạt hướng về phía tường hoặc màn để làm mát; không để quạt xối gió thẳng vào người, nhất là trẻ nhỏ. Ở đô thị, nếu có sử dụng máy điều hoà nhiệt độ, nên để nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ môi trường bên ngoài khoảng 8-10oC hoặc duy trì nhiệt độ trong phòng khoảng 28oC;

Lưu ý quan trọng khi chăm sóc trẻ trong mùa hè đó là cho trẻ uống đủ nước để khỏi bị khô họng, nhất là khi ngồi lâu trong phòng điều hoà nhiệt độ. Khi định ra ngoài phòng lạnh nên từ từ mở rộng cửa, đợi 2-3 phút sau mới ra khỏi phòng (để cơ thể có thời gian thích nghi với không khí bên ngoài).

Không để trẻ bị muỗi đốt

Nhớ cho trẻ mặc quần dài, áo dài tay để tránh muỗi đốt; ngủ màn, kể cả giấc ngủ ban ngày của trẻ; phát quang bụi rậm, khơi thông cống rãnh, loại bỏ nơi muỗi đẻ (vũng nước đọng, lon bia, vỏ dừa, mảnh chai lọ đọng nước mưa); thả cá đuôi cờ vào chum vại bể chứa nước ăn để diệt loăng quăng.

Tiêm vaccin phòng bệnh viêm não Nhật Bản B

Với cháu mới tiêm lần đầu cần tiêm mũi thứ hai sau mũi thứ nhất hai tuần lế; với cháu đã tiêm mũi hai, cần tiêm nhắc lại sau mũi thứ hai một năm.

Khi thấy trẻ sốt cần theo dõi sát sao; nếu trẻ sốt từ 38,5oC trở lên cần hạ sốt cho bé bằng cách nới rộng quần áo, chườm khăn dấp nước ấm vào trán, nách, bẹn; cho uống thuốc hạ sốt (paracetamol), rồi cho bé đi khám bệnh ngay.

cham-soc-tre-trong-mua-he4
Cho trẻ uống nước mật ong chanh mỗi ngày là cách làm tăng sức đề kháng, phòng bệnh đường hô hấp hiệu quả

Cho trẻ uống nước mật ong chanh để tăng cường sức đề kháng

Nước chanh pha mật ong giúp tăng sức đề kháng cơ thể, giàu tính kháng khuẩn, cung cấp vitamin C, chất chống oxy hóa. Bạn có thể cho bé uống nước mật ong chanh mỗi ngày sẽ giúp bé có sức đề kháng tốt hơn để phòng chống các bệnh mùa hè, đặc biệt là bệnh đường hô hấp. Đây là một trong những mẹo chăm sóc trẻ trong mùa hè mà nhiều mẹ đã áp dụng thành công.

Trên đây là một số kiến thức về cách chăm sóc trẻ trong mùa hè. Hi vọng đã đem đến cho bạn những kiến thức bổ ích.

Liên hệ 096.735.0808 để được tư vấn về các sản phẩm mật ong của Ong Tam Đảo – Honeco.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *